Muchas son las veces que hemos abandonado la esperanza de llegar a ser feliz. Nunca lo hagamos si?, comparto un trozo de este libro deseando que os agrade y a la vez sea de ayuda.
La felicidad depende, hasta cierto punto de las condiciones externas, pero....fundamentalmente de nuestras aptitudes mentales.
Si deseamos cambiar nuestras circustancias, cambiemos nuestros pensamientos. Puesto que somos los unicos responsables de ellos, solo nosotros podemos modificarlos,y ciertamente desearemos hacerlo
cuando comprendamos que cada pensamiento crea de acuerdo con su propia
naturaleza.
Los seres humanos necesitamos comprender que nuestra propia inteligencia controla los atomos de nuestro cuerpo y no deberia vivir en la camara cerrada de la estrechez mental. Respiremos
el aire fresco de los pensamientos vivificadores de otras personas, y expulsemos
los pensamientos del desaliento, el descontento y la
desesperanza.
La mente por ser la inteligencia, la sensibilidad de todas las celulas vivientes puede mantener el cuerpo humano bien dispuesto o deprimido. La mente es el rey, y todos sus subditos celulares
actuan exactamente de acuerdo con el estado de animo de su real señor. Asi como
nos preocupamos por el valor nutritivo de los alimentos que ingerimos
diariamente, deberiamos igualmente considerar la potencia nutritiva del menu
psicologico que cada dia le servimos a la mente
A menudo continuamos sufriendo sin hacer esfuerzo alguno por cambiar, y es por ello que no encontramos paz ni satisfaccion duraderas. Si fuesemos perseverantes, ciertamente seriamos capaces
de superar todas las dificultades, debemos de esforzarnos por cambiar, de
modo que podamos transformar la desdicha en felicidad y el desaliento en valor.
Las personas de caracter firme suelen ser las mas felices. Ellas no culpan a otros por los problemas que pueden generalmente atribuirse a sus propias acciones o falta de entendimiento. Saben
que nadie tiene ningun poder para aumentar o disminuir su felicidad, a menos que
ellas mismas sean tan debiles que permitan que los pensamientos adversos o las
malas acciones de los demas les afecten.
Debemos evitar enfocar la vida desde un punto de vista negativo, ¿porque ponerse a mirar las cloaclas, cuando hay tanta belleza que contemplar a nuestro alrrededor?. Incluso en las mas extraordinarias obras
maestras del arte, la musica y la literatura, podemos siempre descubrir algun
defecto. Pero, ¿No es acaso preferible disfrutar de su encanto y de su gloria?.
En el mundo existen el bien y el mal, el aspecto positivo y negativo. En su afan por mantener un estado de conciencia positivo, muchas personas manifiestan un miedo irracional a los pensamientos negativos. Es
inutil negar que ellos existen, pero no deberiamos temerlos, Usemos el
discernimiento para analizar los pensamientos errados, y luego deshacernos de
ellos.
A nadie nos gusta sufrir. ¿Porque no nos analizamos la proxima vez que estemos de mal humor? Advertiremos que nosotros mismos, voluntaria y obstinadamente estamos provocando el sufrimiento. Y
mientras asi nos comportemos, quienes nos rodean avierten nuestra desagradable
disposicion mental.---Debemos quitar los estados de animo negativos del espejo
de nuestra mente
Podemos superar los estados de animo negativos por muy terribles que parezcan. Debemos de tomar la decision de que nunca mas vamos a ser victimas del mal humor, y si este nos asalta, a pesar de nuestra
resolucion, analicemos la causa del mismo y tomemos una medida constructiva al
respecto.
Recordemos que cuando nos sentimos desdichados, es generalmente porque no visualizamos con suficiente intensidad las cosas importantes que sin duda alguna deseamos realizar en la vida, asi como tambien
que no empleamos con suficiente perseverancia creadora y nuestra paciencia,
hasta lograr que nuestros sueños se materialicen.
La felicidad reside en hacer feliz a otras personas, en abandonar nuestros propios intereses para brindarles dicha a los demas.
Al prestar servicio espiritual y mental a los demas comprobaremos que nuestras propias necesidades seran satisfechas. Al olvidarnos de nosotros mismos para ayudar a otros, descubtiremos que, sin
pretenderlo, el caliz de nuestra propia felicidad se colmara.
Que tu felicidad no se rinda!!!
Celes
